当前位置:首页 > 人群养生 > 列表

人群养生

养生易【人群养生】栏目,提供不同人群的养生知识,包括女性养生、男性养生、老人养生、特殊人群养生,满足不同人群的养生需求。
孕妇可以吃草莓吗

摘要:孕妇可以吃草莓吗:孕妇是可以吃草莓的。草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为...

孕妇可以吃芒果吗

摘要:孕妇可以吃芒果吗:芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状, 同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤...

孕妇可以吃巧克力吗

摘要:孕妇可以吃巧克力吗:可以吃的。芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示,与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感...

孕妇可以吃芋头吗

摘要:孕妇能吃芋头吗?孕妇能吃芋头。芋头营养丰富,含有大量的淀粉、糖类、膳食纤维、维生素B族、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多。既是蔬菜,又是粮食,可熟食、干制...

老人头晕是怎么回事

摘要:对于老年人来说,头晕是个比较常见的情况,挺多老年人都是长时间的被头晕所折磨。老人头晕表现为眩晕感、平衡紊乱及失衡感。患者睁眼时感觉自身旋转、晃动,犹如坐车船一般...

女人经期吃什么好

摘要:女性月经期间是比较脆弱的时期,身体会比日常更为虚弱,因此在饮食上需要时刻注意,补充身体的营养注意饮食的技巧,这样才能让自己在那几天变得更轻松。相信很多人都不知道...

孕妇可以吃枸杞吗

摘要:枸杞是好东西,对于女性来讲,尤其是如此。但是,对于怀孕了的女性,能不能吃枸杞?如果能吃,要以何种方式吃,才更健康呢?孕妇可以吃枸杞吗?枸杞营养丰富,现代分析表明...

老年人便秘怎么办

摘要:老年人便秘的症状:老年人便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少...

女性养生保健大全

摘要:在我们的日常生活中,很多的女性朋友都想做好一些养生的方式方法,但是做到这点不容易,那么真挚的女性的日常养生保健大全是什么呢,那么在下面的文章中将会进行具体的描述...

孕妇可以吃螃蟹吗

摘要:网友提问:我有个表妹怀孕啦,喜欢吃螃蟹,但有人说孕妇吃螃蟹不好,麻烦各位宝妈们给个建议?谢谢~!专家答复:因为螃蟹有活血化淤的功效,可能使胎气不安,起到动胎作用,...

七种对老人睡眠有帮助的食物

摘要:人到老年,睡眠质量就会越来越差。但睡眠对老年人的健康来也十分重要的。生理学家认为60~70岁的老人每天应睡9~10个小时,而70~80岁的老人每天应该睡11~12小时,老年人和...

Powered by YangshengYi.com © 2023 粤ICP备14083886号-1